繊維質で胃回復

昨日の夕食は
夫の帰宅が遅く22時でした

豚肉と茄子のカレー風味炒めと
少々刺激な食事だったので
遅い時間で胃に負担が。。。

胃を楽にしようと思い
今夜は切干大根の煮物とこんにゃくの煮物
鯖の焼き魚と
あっさり和食

切干大根は前回初挑戦で美味しく出来たので
今回も作ってみました

夫が帰ってきたら
温め直すだけで楽チン♪